Dạo gần đây, bệnh giao mùa đồng loạt trỗi dậy do có sự chuyển giao giữa khí trời từ hạ sang thu. Đây cũng là thời điểm mà các bệnh lý đồng loạt phát sinh. Ngay cả người lớn với sức đề kháng tốt cũng không nên chủ quan vì bệnh tình không gây ra tổn hại lớn về cơ thể lâu dài. Tuy nhiên, gây ra những mệt mỏi, khó chịu nhất định trong vài ngày. Hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu và phòng tránh.
Mục lục
Cảm cúm là bệnh giao mùa dễ gặp nhất
Cảm cúm ở người trưởng thành mỗi năm không nhiều. Có thể đếm trên đầu ngón tay. Trung bình một người trưởng thành chỉ mắc bệnh cảm cúm từ 2-3 lần trên năm. Trừ những trường hợp mắc mưa bất chợt thì hầu hết đều do nguyên nhân thời tiết chuyển mùa.
Biểu hiện của người bị cảm cúm rất dễ nhận biết: Bạn hệt như một cái bong bóng xì hơi, bị trút hết năng lượng và sức sống. Các triệu chứng như hắt xì liên tục, chảy nước mũi, nghẹt mũi, mất giọng, cảm lạnh,..cho thấy bị đã bị cảm cúm.
Cảm cúm ở mức độ thông thường ở một người trưởng thành chỉ cần 2-3 ngày là khỏi. Mức độ cao hơn hoặc do cơ thể suy nhược, mẫn cảm với thời tiết thì thời gian sẽ kéo dài từ 5- 7 ngày. Hầu hết những trường hợp, chúng ta sẽ chọn mua thuốc theo đơn của dược sĩ tại các quầy thuốc tư và kiêng cữ một số thứ. Tuy nhiên, trong những trường hợp bệnh biểu hiện nặng hơn thông thường. Nên đến bệnh viện để được điều trị tốt nhất.
Một số những điều cần quan tâm để mau hồi phục khi bị cảm cúm
- Giữ ấm cơ thể khi đi ra ngoài, tránh tắm và ngâm quá lâu trong nước lạnh. Tốt nhất là nên sử dụng nước nóng để tắm. Không tắm quá 1 lần/ ngày khi bị cảm cúm.
- Uống thuốc đầy đủ theo chỉ định của bác sĩ, không bỏ bữa. Đặc biệt uống nhiều nước trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thể.
Đau nhức xương khớp được liệt vào danh sách
Theo thống kê của Hội Thấp khớp học Việt Nam, tỷ lệ người bệnh có biểu hiện đau nhức toàn thân chiếm khoảng 0,5% dân số nước ta, gặp ở cả người trẻ tuổi và người già, phụ nữ nhiều hơn nam giới.
Thời tiết thay đổi sẽ tác động đến việc tuần hoàn máu, độ trơn nhớt của lượng dịch khớp hay nồng độ các chất trong cơ thể. Áp suất khí quyển, nhiệt độ tăng hoặc giảm sẽ làm thay đổi chất lượng dịch khớp, gia tăng tình trạng viêm, sưng, đau khớp.
Một số điều cần quan tâm để chữa bệnh đau khớp khi thời tiết chuyển mùa
- Chủ động luyện tập thể dục thể thao, đi bộ thường xuyên tránh trường hợp khớp bị ì ạch.
- Xoa bóp tại vị trí đau nhức để các mạch máu được giãn ra, tạo điều kiện cho máu được vận chuyển dễ dàng qua nuôi các khớp, từ đó giảm cảm giác đau mỏi khớp.
- Tránh ngồi một chỗ quá lâu: đối với những người có công việc mang tính chất phải ngồi lâu một chỗ nên tập đứng lên vân động vài phút, tránh tình trạng các khớp cố định một chỗ quá lâu.
- Bổ sung dưỡng chất cho cơ thể với các chất đạm từ cá, rau củ quả để cung cấp vitamin thích hợp cho cơ thể. Các thực phẩm như sữa chua, phô mai cũng rất tốt cho sự hồi phục và tránh tổn thương các khớp.
Đau mắt đỏ khi thời tiết chuyển giao mùa
Là bệnh lý thường gặp lúc thời tiết chuyển giao. Đau mắt đỏ là hiện tượng mi măt cảm giác nặng và sưng lớn. Tròng mắt đỏ lên trông thấy và có cảm giác thị tầm nhìn bị thu hẹp lại. Bên cạnh đó, bệnh nhân sẽ đổ nhiều nước mắt khi bị bện, đặc biệt còn kèm ghèn.
Bệnh đau mắt đỏ tuy xuất phát là không quá nguy hiểm. Chỉ cần 1-2 tuần sau khi phát bệnh là bạn có thể hồi phục như bình thường. Tuy nhiên, nếu cách chữa trị không đúng, sẽ gây đến những hậu quả khôn lường. : nhiễm trùng mắt, viêm loét giác mạc, thủng giác mạc, viêm tổ chức tại mắt hoặc nặng nhất có thể gây mù mắt.
Cách chữa trị đau mắt đỏ khi thời tiết chuyển giao mùa
- Khi phát hiện bệnh, nên tránh tiếp xúc với khói bụi. Tốt nhất hạn chế đi ra đường và tiếp xúc với người khác vì bệnh mắt đỏ có tỷ lệ lây nhiễm rất cao đối với mọi người xung quanh.
- Khi sử dụng thuốc nhỏ mắt trong quá trình điều trị, tránh chạm mắt và mi vào thuốc nhỏ mắt. Vì làm như vậy sẽ làm cho vi khuẩn dễ xâm nhập vào thuốc, gây lâu khỏi cho mắt.
- Sử dụng dung dịch vệ sinh rửa tay khi đi vệ sinh hoặc chạm vào các vật có thể gây nhiễm khuẩn.
Trên đây là Top 3 những loại bệnh thường mắc phải nhất khi thời tiết giao mùa. Hiện tại đã là thời điểm giao mùa giữa mùa hạ và mùa thu, mọi người chú ý giữ gìn sức khỏe để luôn khỏe mạnh. Vì một cơ thể khỏe mạnh thì chúng ta mới tràn đầy năng lượng nhất, nhiệt huyết và đạt hiệu quả cao nhất cả trong học tập và làm việc.
Hãy đảm bảo an toàn cho sức khỏe của cả gia đình bạn với gói bảo hiểm Bảo Việt An Gia. Không những hoàn trả chi phí bệnh lý mà còn hoàn nguyên đối với những trường hợp tai nạn bất ngờ, tai nạn giao thông và nhiều quyền lợi khác.
TÌM HIỂU THÊM THÔNG TIN
Tham khảo và đăng ký gói bảo hiểm Bảo Việt An Gia: tại đây
Tư vấn miễn phí qua hotline: 086.919.6899
Tương tác với fanpage để cập nhật những tin tức mới nhất: paa.vn-keep your full faith
Bài viết tham khảo liên quan: Bảo vệ sức khỏe với tấm bùa hộ mệnh giá 3.000đ
HOTLINE
0347674755 
